如何修习人体五行？
首先，我们要知道五行的概念是怎么来的！ 古人观察自然界的变化规律，把万物分成五种类型，叫做五行（木火土金水），这五个类型的自然现象又分别具有五种颜色：青红黄白黑。这五色又是中医里五行的象征符号——青色对应肝经、红色对应心经、黄色对应脾经、白色对应肺经、黑色对应肾经。 然后，他们发现在自然界的五行循环中有一个很重要的现象：相生和相克。
相生就是上一级的五行下滋养着下一等级的五行，比如火生土，就是说火焰的高温可以让干燥的土得到滋润，从而形成新的土壤。当然也有克制的关系：金克木，意思就是说金可以制约木的生发；木克土，是说木能够克制土地里生长的植物；水克火，就是说水可以熄灭燃烧的火等等。
最后，古人发现人也是有五行的，并且人的身体还存在着生与克的联系。例如，水生木，也就是说水是树木成长所需要的营养，木是水的源泉，两者互相依存。同样，在人体内，肾(肾水是人体的根源之水)为肝之母，肝为肾之子。所以，五行在人体中不仅体现出了相生还有相克的现象。中医在治疗疾病时，有时采用“上医治未病”的方法，通过调节人的情志来使脏腑机能达到一种平衡，五行保持一种通畅的状态。
那么，现在我们知道了什么是五行了，也就是中医理论里的五行了。这个五行可不是西方那个数学中的五边形哦…… 不过，现在有很多人把五行简单地看成是“金木水火土”，甚至有些人拿自己的出生年份五行来断言一个人的命运，这种做法是很不正确的。