女孩脚凉怎么办？
1. 保持鞋子和脚的干燥，定期清洗；
2. 多用热水泡脚（水要多一点，能淹死脚！），然后仔细的按摩脚趾之间、脚心以及脚跟，直到皮肤发红、发热；
3. 有时间的话，也可以做做足部按摩或脚部拔罐，对改善怕冷的症状效果不错；
4. 平时注意脚部保暖，冬天可以穿厚袜子，配棉鞋，出门的时候最好戴上帽子，保护头部和脖子，避免受凉后使寒气入侵；
5. 如果以上方法不能有效改善，可以找中医诊断一下是什么原因引起的脚冷，对症调理；
6. 女性特别在经期、孕期及产期，由于体内激素水平的变化，基础代谢率低，血液流通不畅，更易出现手脚发冷的情况，可以在医生指导下使用药物进行调节。 值得注意的是，对于部分糖尿病、痛风患者来说，因为血糖升高会损伤神经系统，导致感觉神经受损，也会出现手脚冰冷的情况，这些人群除了积极治疗原发病外，还需特别注意脚部护理，每天认真洗脚，及时擦干，以防发生真菌感染或其他疾病。