女孩适合喝什么茶？
喝茶不分性别，但喝不同的茶有不同的好处。 绿茶和白茶偏寒凉，更适合阳气不足的人（阳虚、气虚）饮用；青茶（乌龙）不寒不热，中性温和，适合大部分人；红茶、普洱茶是发酵类茶，性温，适合阳虚、气虚的人。 当然，这些只是大致区分，不要过于较真。比如绿茶里面也有黄茶一样的闷黄工艺，使得它带有微发酵的特征，变得不那么寒凉；而熟普经过渥堆，已经属于全发酵茶，温性。
女孩子因为生理结构等原因，通常比男孩子更虚寒一些，所以绿茶和黄茶是更适合她们的茶。 但是，茶是无害的，根据自身体质适当饮茶，有益健康。如果体质正常，无需刻意选择茶类，各种茶都可以喝一点；如果体寒怕冷，就可以多喝茶，尤其多喝绿茶和黄茶。
要注意的是，绿茶和普洱生茶有一定的降脂功能，对减肥有一定帮助，而普洱熟茶和大部分茶叶是没有这种功能的，因此要控制体重，绿茶和黄茶可以适量多饮，而普洱熟茶应减少摄入量。