腹围大是女孩吗?
我36+1剖腹产下我的宝贝女儿 ,孕晚期腹部明显增厚,被身边亲人朋友质疑是男孩,最后生出来真的是很失望 。但宝宝很好,健康可爱。
其实孕期随着胎儿的发育,子宫会不断的增长,肚子也会随之增大,在孕晚期,增大的子宫几乎要占据整个腹腔,所以从外面看孕妇的肚子很大,并且非常突出。很多孕妇都会担心自己的肚子太大是不是难产或者对分娩造成的影响,其实只要正常的饮食,注意控制体重,就不会给顺产带来麻烦! 如果孕期体重增加过快,营养不均衡,不仅会导致难产,还会使得孩子出生后肥胖概率增高!
一般正常体重的孕妇,孕期体重增幅为20kg左右;如果体重过低,应增加至相应数值;而体重过高(孕前>85kg)的孕妇,整个孕期体重增加不应超过25kg~30kg。 在饮食上,高蛋白质、高脂肪的摄入要注意控制好量;碳水化合物即主食的量要减少,适当增加蔬菜、水果等富含膳食纤维食物的摄入,有助于防止体重急剧增加! 妊娠糖尿病是准妈妈中比较高发的妊娠合并症之一,发生几率高达7%~8%。一旦妊娠期出现血糖升高,如不及时控制,将会导致巨大儿发生率上升,同时新生儿并发症增多,如新生儿低血糖、新生儿黄疸等。
对于妊娠期血糖高的孕妇来说,合理膳食、适量运动至关重要! 首先要在医生的指导下使用药物控制血糖,其次要对每天的膳食进行记录,计算每日的热量和碳水化合物摄入量。除了日常食物外,不宜摄入含糖食品,如糖果、糕点等。