明星如何保养脸?

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都说娱乐圈是一个圈,这句话真是一点都没说错,最近《浪姐2》大火的容祖儿,当年可是被周星驰一手捧红的小女神啊! 当时看《喜剧之王》的时候,看到容祖儿这张脸真的觉得超级可爱迷人,眼睛大大的,笑起来的样子特别明媚。再看现在……哎,岁月不饶人呐!不过虽然容貌有了变化,但是这笑容还是和以前一模一样的,仍然是那么的明亮、迷人!! 其实仔细研究就会发现,她的皮肤状态还有五官,都跟之前有差别了,但是为什么看着仍然那么年轻呢?这就不得不提提她的唇部状况了,天啊,这嘴唇也太好看了吧!看来平时保养是很注意护唇的,而且经常涂唇膏,滋润双唇也是保持少女感的秘诀之一呀!

再看看她唱歌的时候,唇部状态更好了,微微张开的嘴唇里露出那一排整齐洁白的牙齿,真的像一朵绽放的玫瑰一样,果然认真开唱的女神最有魅力了~ 除了嘴皮子上的功夫,运动也是必不可少的。看看以前的容祖儿,小细腿儿,脸上也是肉嘟嘟的,非常可爱! 但是现在的容祖儿,腿部肌肉明显更有力量了,看起来更健康结实,而且身材也更加匀称了,完全没有以前那种娇滴滴的感觉啦~(可能这也是中年女性不得不面对的身材危机吧,毕竟肌肉更加倾向于蓄能储值,更容易保存能量,而肥肉却是消耗的能量要多得多)

除了身体上,心态上也要保持青春。看了这么多容祖儿的采访和各种花絮,永远感觉她是活力满满的,就像刚出壳的小鸟,对这个世界充满了好奇与期待,而不是一个暮气沉沉的中年女人。 这样积极的心态加上经常运动,才能让容颜永葆青春呀!

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经常熬夜使皮肤变黄,这几乎是每个演艺人员都会遇到的问题,因为工作需要常常要通宵达旦地拍摄或表演,连正常睡眠的时间都很难得到保证。

皮肤在晚上9~11时进入最佳排毒期(也是人体生长激素分泌的最旺盛时候),如果在此期间仍然精神饱满地工作,造成新陈代谢的紊乱,毒素排出受阻,细胞缺水缺氧加速老化,直接反应到面部就是,气色萎黄。

此时,需要加强的不是脸部的护理,而是对身体内环境的调理,从整体上改善体质,恢复造血功能和内分泌的均衡分泌,同时促进体内超氧自由基的及时排出。中医从调理肝、脾、肾三个脏器入手,疏肝、健脾、补肾。

每周在养生馆或美容院接受一次专业护理,方法为:在温热水中加入10颗切碎的干柠檬,在此水池中泡浴20分钟(至少也要泡10分钟)可以将体内多余的盐分排出,起到排毒、减肥、美肤的作用。

干柠檬对去除宿便特别有效,如果直接吃会太苦,把它在水里泡一会儿再吃也很有效。在使用柠檬水泡泡澡的同时,再配合全身穴位按摩:双手拇指指腹着力,用一指禅法分别操作双侧足三里穴、三阴交穴。足三里位于外膝眼下四指宽度,胫骨边缘。三阴交在脚内踝上四指宽度处。

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