不辛苦 真的 我以前觉得女团的练习生一定很辛苦，但是当我认识一个韩流女团的训练生后，发现她们的训练内容其实并不多，甚至有时候还玩闹（这个训练生是2017才加入的YG，现在应该已经解约了）。 这个女孩之前在中国参加过选秀节目，不过最后没出道，然后去了YG做了练习生。因为语言不通所以学习起来有点吃力，但是她的舞蹈基础很好，所以在练习的时候没有吃很多苦。她给我的感觉是很聪明，而且性格很活泼。
有一次我问她你觉得当练习生累吗，她说“我不觉得啊”。我还问她每天练习时间多长，她说“大概四五个小时吧”。后来我问她有没有想过退出，因为她好像什么都学不进去的样子，她说“有想过，但是退出了不就啥都没有了吗”。后来这个女孩训练了一段时间，基本上可以跟上进度，并且可以跟其他成员一起跳舞，练习时间是三个小时这样。 后来我再去学校找她的时候，她已经可以很流利地和我聊天了，而且也考上了自己理想的大学。
所以说，只要不是天赋极差的练习生，一般都不算辛苦。只是这个过程很煎熬，希望每个努力的孩子都可以得到她应得的。
姚启贤优质答主其实，练习生当到一半就退出的不是少数，在这个残酷的圈子里只有极少数能够成为闪闪发光的大明星，其余的人都会默默无闻。一个巨大的心理落差很容易导致他们出现心理亚健康问题，再加上训练时会受到一些前辈的欺负，会遭受经纪人的责骂，她们要背负的压力是一般人难以想象的。在成为正式的偶像之后，辛苦会进一步升级。韩国公司很少会养团，所以要接商演以及综艺等其他类型的节目，日程会非常紧，几乎没有休息日。
以TWICE为例，当她们成团之后就马不停蹄地奔波于各种宣传之间，为了推广各自的首张迷你专辑，成员们在两年内要经常出现在韩国的各大音乐节目上。而且，她们还会接一些网络综艺节目，经常要工作到深夜才能回去休息。对于其他女团来说，其工作强度一点都不亚于TWICE。而国内女团的工作量虽然没有那么大，但是辛苦程度也不会低于男团。在成团后，女团成员也需要频繁地上综艺以及到各地巡演，还要进行一些宣传造势之类的应援活动。
而且，一些团体的成员需要在成名后继续读书，每天除了要完成工作之外也要上学，因此她们几乎都睡不了几个小时。所以，无论是韩国还是国内的女孩团体都非常辛苦。
