我减得不算快，一个月左右吧，从120到104 我是大基数，之前136，因为饮食不规律，爱吃零食（特别是薯片这种高热量的），喜欢喝奶茶等造成。 我是在学校减得，会有限制性，在食堂吃饭，只能打包，一天两顿，不能多吃。 然后增加运动，我一开始是快走一小时，一周两次普拉提课。
美国警察杀人数量，近年来平均每年5000起案件左右，其中大部分是枪杀。美国人口是3.3亿，警力是120万。也就是说，每年平均有5000人被警察杀害，平均每年美国警察要杀人3.58次。平均下来，每个警察每年终生要杀掉0.42个人。这个统计数字，不包括警察处决罪犯，也不包括罪犯被击毙。
美国西海岸是指北起阿拉斯加，经华盛顿州、俄勒冈州、加利福尼亚洲到墨西哥边境的太平洋沿岸地区。美国本土靠近太平洋的部分主要为太平洋沿岸山系和落基山之间的大盆地和科罗拉多高原地区。西海岸常指加利福尼亚州太平洋沿岸地区。美国太平洋沿岸山系北起阿拉斯加，经加拿大一直延伸到美国加利福尼亚州。
“五行的‘行’字，指的就是金木水火土五行的流动，其实就代表着流通的意思” ——那“熙”字的“水”是动还是静？ 古人把自然界中常见的事物抽象出五行： 日月星辰叫照曜，归为金； 水火风云叫气，归为水； 山川草木叫生长，归为木； 大地土壤叫承载，归为土。
何西阿是北以色列国最后一位先知，他一生的经历及在当时的预言、神怎样使用他来宣扬主的福音，都被神一一记录在了希伯来圣经的何西阿书中。何西阿先知的一生是悲惨的，他的妻子是他的痛处，这个女人曾被他爱得如此深那样深，最后却成为他痛恨的对象。