明星得了近视怎么办？

看到那么多回答，看来我的眼睛不算太瞎…… 首先我来说一下我自己，本人600度近视，曾经1500度左右（高二以前一直在涨），现在虽然度数下来了但是眼睛仍然有轻微的凸出，不过比戴眼镜的时候好一些，下面说说我是怎么保护视力的。