五行缺水愚笨吗？
古人把水火土金木称为五行的原因，是因为它们在自然界中的表现形态，是燃烧、沸腾、凝固、流动与生长，而不是因为它们是构成大自然的元素。大自然中真正的“水”和“火”又是什么呢？“水”并不是我们日常生活中所见到滴流的水，而是存在于大气中的云雨冰晶；“火”也不是燃烧后出现的火焰，而是地层中喷出的岩浆。这些自然现象都是固态五行运动的结果。
人体中也应有与之对应的物质基础。《黄帝内经·灵枢》中提到：“人之血气者，必随其上气之至而溢于络脉之中，随之冲气，以行营卫之道。故血得以温肌肉、濡筋骨、耐寒暑、辟邪气而全精神，皆出于此。”“天在上为阳，地在下为阴……阴阳之气上下流通，无有阻碍，犹如天地相感应一样。”古人认为人的身体也是一个缩小了的宇宙，人与大自然是一体的。那么人体也应该有“水”、“火”两种基本物质。
这种观点与西医解剖学上的认识大相径庭。西医学认为，人的皮肤、肌肉、骨骼、神经等都是由细胞构成的，细胞是由细胞核和细胞质组成的，细胞质中有线粒体、高尔基体、内质网等等。而这些结构都是有膜包被的。中医讲的“水”，就是这些具有流动性、滋润性的体液（包括血液循环系统、淋巴系统等产生的液体）；“火”则是存在于细胞内的能量载体——ATP。 如果一个人的“水运”正常，即血液、津液等在全身经络中正常流淌（不瘀、不湿、不燥），“心火”也足，则精力充沛，机体运行正常。反之，一个人缺“水”或“火”，就会出现各种各样的病证。所以，“肾主水”“心主火”其实是指肾和心分别主宰身体的“水运”和“心火”。