怎样才知五行缺什么？
“金、木、水、火、土”，这五个元素在现实中其实是客观存在的。中医理论认为，人体内也有金、木、水、火、土等五种元素，并以此构建了中医基础理论中的五运六气，用来预测每年每年的运气，以及身体健康情况。 而在现代科学中，这五类物质实际上是物质的五大基本类型——阴离子、阳离子、自由移动的电子；质子、中子和夸克-胶子的喷气机（简称QCD)。它们既代表了事物的性质，又决定了事物的特征，如熔点、沸点、硬度等。
事实上，中医中的五行与西医中的物质结构有着惊人的相似之处。都是将宇宙万物分成五大类，并且每一类都有其特定的属性。而不同属性的东西间是存在相互影响的，这一影响可能是正面的，也可能是负面的。 不过需要指出的是，传统中医理论中的五行和现代科学中的五行，虽然都指五种事物或物质，但它们的含义并不相同。其中传统中医理论中的五行更多倾向于生物属性，而现代科学中的五行则更多地偏向化学性质。因此用中医理论判断一个人身体状况时，其实很大程度上依赖于对病人个体的信息收集，包括望闻问切和化验单结果等等。
如果仅凭“五行缺什么”来补身体，那是没有任何科学根据的。 另外还需要注意一点，中医讲的五行是五种基本特性，即“木、火、土、金、水”。而很多中药方剂中所用的药物往往都具有多行性的特点，并非单一属于五行中的一行。所以不能用药物归于哪行就断言它补益了人体的哪一个经脉或器官。