枣在五行中属什么?

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大枣,属于中医食疗药物之一,具有补脾胃、益气血的功效,可用于脾胃虚弱所致的食少、便溏、乏力等,以及气血不足所导致的面色萎黄、倦怠乏力、头晕等。 那么,大枣到底五行属什么呢?这得从五行的特性来讲起。 在中医理论中,五行具体是指木、火、土、金、水五种物质及其变化。 其中,木主春生,其性发散;火主夏长,其性上升;土居中而令四季流通,金主收,水主藏,五味入胃,各归其所。 而我们日常生活中常用的药食同源食材大多都归经于五行之中(详见下表)。 大枣,味甘,性温,归脾、胃经,故属土;而甘味归脾,故可健脾和胃,滋润补益燥气。 且《纲目》曾记载“大枣温以补脾,滋以明目”,由此可知,大枣具有滋养肝肾之阴的作用。

另外,由于肝主疏泄,脾胃升降,肾主闭藏,所以肝之疏泄正常,脾胃的通降有序,肾精的排泄有度,都有赖于气的推动。 而大枣归经于脾与胃,可以补中益气,增强五脏的功能,进而达到疏肝理气的功效,因此对情志抑郁、情绪波动有很大作用。 所以,综合来看,大枣在五行中属土,且兼有金水之功。

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