五行性格缺水怎么办?
1.利用水旺的季节,补进大量的水
2.利用水的颜色,在装饰方面多选用黑色、蓝色以及灰色系列,还可以采用墙壁油漆、地板砖等装饰材料来营造水气的效果。
3.多结交性格比较温和、开朗的人做朋友,少和性格暴躁的人接触;尽量远离是非圈和不愉快的人群,让自己保持良好的心情。 4.多吃鱼、鸭肉、海带、冬瓜、丝瓜、苦瓜、西瓜、柠檬、橘子、苹果、香蕉、菠萝、核桃、牛奶、豆制品等具有清热祛火作用的食物。
5.避免吃辛辣食物,如辣椒、花椒、胡椒、大蒜、葱及火锅、烹炸、烧烤等食物。
6.尽量避免到荒凉干旱的地方去游玩或长时间停留,如果不得不去,要注意多喝水,并携带消暑用品,如太阳镜、遮阳帽、防晒霜等以作预防。
7.保证充足的睡眠时间,不宜熬夜,以免伤害肝脏的同时,又耗损元气。 8.在卧室里摆放一个绿色植物,能净化空气、调节情绪的作用,还能带来好心情。 最好的选择就是水种植物,因为水生植物在房间里是可以存活的,不会破坏房间里的环境。
9.多用脑,少用心神疲惫,多做家务,多出去走动,不要整天呆在家里,这样能够帮助你消除烦躁的情绪。