哪些明星有大三阳?
1、演员王姬 王姬,1962年7月20日生于北京,祖籍陕西西安人 ;毕业于北京师范大学表演系,中国影视女演员。 大三阳患者可以吃那些食物呢? (一)宜食蛋白质高的食物 乙肝病患者体内有病毒,需要加强营养,在饮食上可以多吃一些富含蛋白质的食物,比如瘦肉、鸡蛋、豆制品等,这样既能提供人体所需要的营养物质,同时还可以增强体质和免疫力,对病情的恢复有很好的作用。
(二)宜吃维生素含量高的食物 乙肝大三阳病人由于体内的病毒持续存在,而且长期用药,往往会造成维生素的吸收障碍,因此要在日常的饮食中注意补充维生素,多吃新鲜的水果和蔬菜。
(三)适当补充碳水化合物 乙型肝炎的病人,特别是慢性肝炎的活动期,肝功能轻度异常或中度异常的,此时肝脏不能过量摄取脂肪,应给以足够的热量,但是要减少糖类的摄入,否则会加重肝脏负担。如果进食过多,则应当通过运动来消耗。
2、主持人晓冬 徐冬冬,出生于河北省石家庄市,毕业于中国人民解放军艺术学院表演系,现担任中央电视台军事节目中心主持人。 大三阳如何调养好? (一)规律作息 不熬夜,保证充足的睡眠是肝病患者的必修课!因为熬夜会导致肝脏无法进行自我修复,再加上如果本身有肝火旺盛的问题,更是会引发一系列的不良反应,因此不管是乙肝患者还是携带者都要做到早睡早起。
(二)合理运动 合理的运动可以帮助肝病患者的康复,但是一定要根据自身的情况来选择合适的项目,建议进行有氧运动,如慢跑、跳绳、踢毽子等。
(三)稳定情绪 如果情绪总是起伏不定或者是长时间处于焦虑的状态,那么对疾病的控制也是没有好处的,反之,保持一个好的心态,情绪的平稳对于病情是有帮助的。