明星一般去什么健身房？
说一个我们工作室附近的事，也是我第一次近距离见到演员、模特等艺人。 之前和小伙伴一起去健身，到了之后发现一个特别瘦的男生正在做瑜伽。本来也没在意，但是过了两天居然在健身房遇到了他！（我们健身房不在前台，是在操房里面），当时吓了我一跳哈哈哈！因为真的挺像的，后来看清了脸才知道不是。问他怎么来锻炼了，他说他在北京影视学校上学，现在放假了所以回来看看（他是黑龙江人）。我说可不可以给我签个名啊？他说可以呀……然后就在练习簿上给我签了名字。
第二天带着我的小本子去签售会，果然是他！！特别热情的签名还有跟我合影，真的好开心~ 重点来了！！！过了一个多月再去的时候，在更衣室遇到了他……居然穿我的运动内衣……当时真的又惊又喜！！赶紧打招呼问他为什么穿我的衣服，他说他没衣服了（我真是信了你的邪！）最后给他送了一件我闲置的衣服才离开……
明星健身的场所一般有两个选择：
一是剧组或片场提供的健身房，在片场健身房训练的好处就是可以节约大量的时间，节省了往返健身房与片场的时间，能更专心的投入训练以及接下来的拍摄工作。而且片场的器械一般都会优于一般的大众连锁健身房，能够满足高强度，多维度，多角度的训练计划。
二是选择连锁的大型商业健身房，选择这种健身房一般是休息期间或者电视剧基本杀青之后的减重训练。
去这样的健身房一般会选择分店少，环境好，人少，器械好，并且最好交通便利的健身房，毕竟明星除了健身以外，还是有很多事情需要去做，所以交通方便能够节省大量时间投入到健身等训练中来。总之健身房硬件很重要，毕竟训练计划安排的很完善，如果器械不足会影响当天的训练负荷，进而影响整体健身效果。
