女孩喝普洱茶好吗？
“女士喝茶”这个话题说的大了，说的小了，说偏了，说的正了，其实就一句话 “饮茶，不分男女！” 因为茶是世界范围内公认的绿色饮料之一 世界卫生组织调查了许多国家的饮水状况，13个国家的饮用水水质在世界卫生组织的标准之列，而茶叶则被列入这些优质水源中，成为人体所需矿物质的重要来源。 《中国茶经》记载，茶之用途有十六项：可清饮、可冲泡、可药用、可做菜、可解渴、可醒酒、可减肥、可润肤、可明目、可安神、可消食、可杀菌、可利尿、可祛痰、可抗辐射…等等。可见茶饮在日常生活中是有多重要。 而随着近几年对绿茶和普洱熟茶的研究，又有了新认识--绿茶和普洱熟茶具有降血脂、降血糖的作用，还能预防和治疗老年痴呆。 这意味着饮茶在养生保健方面的作用再次被证实，同时，茶的药用价值又一次受到关注。
从现代营养学角度看，茶叶中含有丰富的蛋白质（咖啡碱）、氨基酸、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物元素等营养物质.。其中，茶叶中钙、镁含量较高，磷、钾最低，微量元素锌、锰、铁、铜、硒的含量均高于水果、蔬菜，氟、铬、镉、汞、砷含量低于蔬菜水果。茶叶中还含有人体自身不能合成的8种必需氨基酸。
总之呢，从现代科学角度讲，饮茶好处肯定有，坏处不可能没有，关键是量的问题~ 最后说说题主关心的普洱茶的保健作用吧！ 首先明确一点，无论生普还是熟普，其成分基本上差不多，所含人体需要的营养物质如氨基酸、生物碱、儿茶素类化合物等大部分是有益人体的。
当然，茶叶毕竟是食品而不是药品，其所含的物质并非是人体必需的成分，也不能代替药物起到治病的作用。 但是，正如前文所说，近年来多项研究都表明，茶特别是普洱茶具有抗氧化、延缓衰老、预防心血管疾病、抗肿瘤等多种药理性功能。 而且，早在公元526年，《食医心镜》就有记载，用普洱茶可以治疗水肿、痰饮。而明代李时珍所著《本草纲目》中也记载了普洱茶清热止渴；主治痰火、利小便等功效。
所以呀~ 能喝出香气、喝出韵味、喝出健康来，何乐而不为呢！