女孩子怎么增发?
我们来看下,导致我们脱发、头发稀少的原因有哪些? 遗传因素 这个因素是我们无法选择的,如果父母一方或双方头发稀疏,那么子女出现脱发的概率则会高很多;
生活工作压力 人嘛总是要经历压力的,现在的生活节奏快,工作压力大,很多人因此出现了秃头的情况啊!还有长时间熬夜,睡眠不足也会加重脱发的几率哦~
饮食不规律 现在的人哪有多少好好吃饭的!为了赶时间都是买些快餐食物吃,而这些食物营养缺失严重,加上平时不爱运动,导致身体抵抗力变差,疾病找上来的同时,头发也会慢慢减少哦!
错误理发 有些小伙伴喜欢自己理发,但是自己的技术不到位,很容易伤害到毛囊从而造成永久性掉发哟!还有一些小伙伴喜欢剪短发,认为那样比较干练,殊不知这样也会增加掉发的几率呢!
频繁使用洗发剂 正常来说我们的发质是每周洗1~2次,但如果我们总爱洗头,甚至一天一次,这样会破坏头皮的环境,致使毛发脱落哦! 以上这些原因,看看你有没有中招的吧!如果有的话可要注意了哦!
接下来说说大家关心的如何增发的问题!对于这个问题,可要用点心了噢~
调整生活习惯 前面我们已经分析了导致头发少的原因,接下来我们就要有针对性的解决啦!比如改善饮食,均衡营养,少吃辛辣刺激的食物;作息规律,不熬夜,保证充足的睡眠等等。这些习惯看似平常,但却对我们的发量有着重要的影响哟!
选择合适的护理产品 对于头发较少的小伙伴,可以选择含养发成分的洗护产品,比如含有姜汁、何首乌等成分,这些都能有效滋养发根,促进头发的生长。但需要注意的一点是,不要用塑料或者金属的梳子梳头,最好选择天然材质的梳子,例如木梳、牛角梳。
正确的梳理头发 其实头发是越梳越健康的,但需要注意的是,不要用力拉扯头发,用轻柔的力度梳理头发即可。并且最好能够每天梳发一遍,这样可以有效缓解掉发,还能让头发更加顺滑有光泽呢!
药物治疗 如果以上的办法未能有效的阻止脱发,那么建议去医院就诊,在医生的指导下服用药物或者是注射针剂来治疗。 但需要提醒的是,无论是采用哪种方式治脱,都需要有一个过程才能看到效果,所以千万不要着急呀!