明星腿上那么亮?

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腿细长的妹子占多数,但也有一些“另类”的,比如袁姗姗。 腿很粗的袁姗姗在《宫锁珠帘》里扮演的怜儿,这造型真是让人印象深刻... 还有《神雕侠侣》里的郭芙,这一角色由毛晓彤饰演。虽然毛晓彤的演技广受好评,但很多人被她的这个造型给吓到了... 不过这些都不及《笑傲江湖》里的任盈盈让人印象深刻了,一袭红衣,肤白貌美,腿又细又长,真是惊艳极了!

然而演任盈盈之前,毛晓彤的造型是这样的... 难怪古装扮相一直被吐槽像男人! 其实毛晓彤的腿是非常好看的呀,又细又直而且皮肤白皙。她本人也很喜欢健身和游泳,平时非常注意保持身材。 所以啊,腿部的锻炼千万不能少呀!很多女明星其实都是通过腿部锻炼来达到瘦大腿的效果呢! 我就给大家整理几个简单有效瘦大腿动作吧~ 动作1 动作2 动作3 动作4 每个动作做三组,每组20个哦~长期坚持下来真的有效果的呢!

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现在很流行做美甲,美足,将趾甲和脚趾间清理的非常干净,再涂抹上亮泽的保养液,显得趾甲非常健康而有光泽,其实,这种美足的方法也适用于腿部,经常涂抹一些滋润,保护皮肤的保养液,再进行按摩,这样就可以使腿部皮肤具有柔韧性和光泽度,同时具有保健和治疗的效果。

腿部美体的重点在于保持身体体态的平衡,因为人体的重心是在腿部,腿部的线条好坏直接影响了身材的优美与否,做美腿的保养时,除了选择使用一些相应的滋养品以及药物外,进行一些合适的体操和按摩是最有效的办法。腿部的按摩可以增加腿部器官的血液供给量,加强肌肉的收缩力和柔韧性。同时,经常按摩还可以促进体内脂肪的消耗。

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