韩国女星平时健身吗?

诸生明诸生明最佳答案最佳答案

我觉得金泰熙就很完美,她的身材是天然美,不是那种骨感的美,她是丰满有曲线的那种,脸上也有肉,手也蛮大的感觉,皮肤也很有光泽,很健康的感觉! 看看她的手臂肌肉

看看她的马甲线 人鱼线什么的都很明显啊~

而且她也不是那种干瘦干瘦的! 这样的身材谁不想拥有!我也很想拥有金泰熙同款身材~然而我没有这么美的脸和这么好的气质(摊手) 所以就只能退而求其次,先拥有金泰希这样健康的身材吧!

来,看看她是怎么健身的 之前看过她的一档综艺节目,分享了她家的健身房,还有她在健身房里练背的场景。。。这姐真的好爱健身啊!! 我去B站搜了一下,居然还找到她健身的视频 这姐姐真的对健身好上心啊!!

而且我发现一个规律,韩国女明星好像都对健身很热衷,比如金泰熙、郑丽媛、刘仁娜等等…… 刘仁娜这身材太棒了!!我超级喜欢她!!她的身材也是通过健身得来的呀! 来看她的腹肌 你以为刘仁娜只有腹肌嘛?不不不,她的马甲线也是非常明显的!

詹贞华詹贞华优质答主

其实韩国女艺人也是非常注重自身健康和身材管理的,她们会根据自身情况选择合适的健身方式,一些需要跳舞的艺人们,一般会去健身房选择跳操课程,既能有音乐的伴奏,又能消耗体力并且有教练指点,进步速度也会加快。

对于健身不太专业的艺人,如果时间比较充裕,一般会选择健身私教,让专业的人来帮助自己制定训练计划和指导动作的正确性,避免不正确的训练方式引起损伤,节约训练时间,更快达到塑形目的,当然这种训练方式消费价格不算低,适合有充足经费的艺人。

在情况较为紧张,或者不擅长与生人沟通的艺人,一般会去健身房购买团课课程,既能节约训练经费,又能节省沟通时间,将更多的精力和金钱放在自己的健康上。

所以,健身并不是某些人的专利,普通人也同样可以走进健身房里,制定专属于自己的健身计划,通过健身打造健康的体型,让自己更加自信,拥有更加优质的生活状态。

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