明星如何打造身材？
运动健身
郭碧婷私底下一直有去健身房运动，也会参加一些舞蹈的训练，所以即使不刻意的去瘦身，但是依旧能够保持很好的身材状态。郭碧婷的运动量非常大。她不仅跳芭蕾舞、钢管舞，还常常游泳、跑步等。郭碧婷认为只要能保持体态平衡、运动多样是最好的。在她眼中运动没有痛苦，而是享受身体充满活力的快乐。
靠毅力节食
在郭碧婷的微博里透露出她节食减肥的痛苦。减肥期间郭碧婷不能吃米饭只能吃一些水煮的东西。水煮西兰花这样的减肥餐吃了好几个月。在减重3公斤期间，由于体重下降太快，郭碧婷常常会头晕眼花。不过好在最后郭碧婷还是保持了减肥的毅力获得了好身材，她也在微博里自嘲到：“减肥是个痛并快乐着的过程。”