凌晨五点五行属什么？
公历5点，农历3点，寅时，寅属木 凌晨三点到第五点是寅时，这是日升的开始。《破阵子·春景》里写道“柳暗花明春昼长”，说的就是这个时候景色一片欣欣向荣。
在中医理论中，一天之中有个时辰与五脏对应，叫子午流注。这个流注不是水流，而是指气血在这个时间内流经经络。其中早上五点属于卯时，是胃经当令，也就是说此时阳气逐渐旺盛起来，人逐渐从睡眠中清醒过来，胃经开始主司这一天阴气的消退和阳气的上升。
晚上九点属于亥时，此时阴气最盛，阳气衰弱，人会进入睡眠状态。子时前为夜半，此时一阳生，阴阳交替，所以睡前喝一杯水很重要，这杯水叫做助眠水，可以防止因为阴虚导致的血液黏稠、夜不能寐的情况出现。 另外，有晨跑习惯的人，对于调养脾胃很好。
因为经过了一个晚上的休息，阳气虽然开始萌发，但阴精也是随阳气逐渐充盈的。这时进行慢跑或者快走，有助于阳气的升腾和阴液的布散，从而起到调养脾胃的作用。 但需要注意的是，脾喜燥而恶湿，如果长期冒雨涉水，容易伤害脾脏功能导致脾虚。在健脾的过程中，一定要注意保持屋内通气和干燥。