刚子五行属什么？
“五行”这个概念，来源于道家哲学，是道教用来表述宇宙生成以及变化的一个系统，它由水、火、木、金、土组成，并以此构成了后世道教养生修炼的“内丹术”的理论基础。 《内经》里有云：“故智者之养生也，必顺四时而适寒暑，和喜怒而安居处，节阴阳而调刚柔，如是则僻邪不至，长生久视”。
此处的“智者”，说的便是懂得养生之人，他们遵循五行的规律来调节自己的生活方式与情志，以达到祛病强身的目的。 什么是“五行”呢？
1. 金——为刚劲之气
2. 木——为舒畅之气
3. 水——为阴冷之气
4. 火——为温暖之气
5. 土——为平和之气 生活中，我们除了必须保障自己生活作息的规律性，还要多关注天气变化，根据天气的变化及时增添衣物，防止寒邪伤肾；另外还要多参加户外运动，保持心情舒畅，这样五脏才能够得到很好的调养。 否则，生活没规律，整天熬夜，或者夏季贪凉直接吹空调，甚至情绪常常大起大落，那么长此以往，身体必然会受到伤害的。