一、国内
1.张天陈奕辰 最近热播的恋爱综艺节目《我家小两口》，男主是演员兼歌手张天。节目里他日常就是一个运动狂人！各种高难度动作随意做，简直是“肌肉巨无霸”。
2.彭于晏 张天的前男友，也是娱乐圈有名的健身达人。之前参加综艺节目时因为身材太好导致衣服尺码不够，现场临时买大码衣服。
二、国外
1.Dwayne Johnson（巨石强森） 这个不用过多介绍了吧，职业摔跤手出身。
2.Chris Hemsworth（克里斯·海姆斯沃斯） 初代“雷神”，著名健美冠军。
3.Mark Wahlberg（马克·沃尔伯格） 这个也是妥妥的健身大咖了。 以上都是我比较关注的明星，都是健身爱好者。所以经常能看到他们分享一些关于健身的经验和心得。
宋晋申优质答主徐峥
徐峥同学可是个健身达人。不但自己的身材保持的非常的好，更是经常在微博上分享健身心得。徐峥的健身方法比较的特殊，他的健身方法是以动作来完成的。每一个的动作都很讲究。像徐峥这么有钱的人，完全可以请个私教来指导自己健身塑形减肥。但是他却偏偏选择自己做这些动作。可能健身本身能带给他非常大的快乐吧。
姚晨:
姚晨曾被媒体们评为"不老女星"。她的微博中，有一张照片是在健身后所拍，照片中的她上身裹着浴巾，下身穿着黑色短裤，健硕的身材和均匀的四肢十分抢眼。
吴昕:
吴昕的改变可谓是最大的。因为吴昕曾是公认的丑女，在《快乐大本营》之中也经常被嘲笑。可是吴昕没有就此放弃，反而开始通过健身来改变自己。吴昕在健身初期是每天清晨的5点就起来，然后运动一个小时，然后再去电台做节目。吴昕经过不懈的努力，最终彻底改变了自己，也成为了受人们所喜爱的大明星。
王鸥:
王鸥以前因为脸大，被大家叫做大鸥。后来王鸥就开始健身来控制体重。王鸥表示她每天都在健身房里度过，已经习惯了这种状态，而且喜欢流完汗后的畅快。
