明星都怎么护肤?

茅与周茅与周最佳答案最佳答案

之前看过吴昕的减肥日常,真的很感人。 也让我了解到她真的是用尽一切办法来保持身材,皮肤状态也是极佳! 在《我家那闺女》中,吴昕在节目里称自己的皮肤是“易碎玻璃脸”,还说自己很重视脸部护理,每天会花很多时间进行卸妆、洁面、按摩等步骤。 真的挺佩服她的自控力,对自己狠起来连自己都怕!! 但效果也是显而易见的,看着就很舒服有魅力的一个姑娘~

1.定期清洁 不管是化妆还是素颜,每天都要认真卸妆。我推荐使用眼唇卸妆液和卸妆膏搭配,双重卸妆效果更好。 除了面部,脖子也不要忽略哦~可以用温和的洁面乳清洗,清水冲净即可。

2.及时修复 由于紫外线、电子屏幕蓝光伤害等,我们会产生过多的自由基,这些自由基不仅会加重衰老的症状,还会引起痘痘发炎! 所以要及时涂抹含有抗氧化、修护功能的护肤品,例如含有原花青素、虾青素、β-葡聚糖、透明质酸钠、神经酰胺等成分的护肤霜就是不错的选择。

3.加强防晒 一年四季都要坚持防晒,因为紫外线是无处不在的。就算阴天或是出门只涂防晒指数低的防晒霜,也要记得补涂。 因为紫外线照射会引起肌肤光老化,提早出现皱纹、色斑等问题。因此预防皮肤衰老,一定要记得全面防紫外线!!

4.适当去角质 去角质并不是天天做,也不是所有人都适合去角质。 一般建议干皮2周做一次,油皮一周一次,敏感皮不要去做。 去角质可以有效改善毛孔阻塞、暗沉、肤色不均等问题,使保养品更好吸收。但去角质的力度一定要控制好,不能太用力,并且避免让刺激成分渗入眼睛。 用带有果酸的爽肤水浸湿毛巾,敷在脸上轻轻揉搓,就可以达到去角质的效果了~ 坚持用正确的方法去角质,你会收到让人惊喜的变化哦~

5.内调外养 内调主要是从饮食上调控,减少高糖、高脂食物的摄入; 外在则是指保持良好的作息,不熬夜。同时,还要坚持运动,促进新陈代谢。 只有内外兼修,才能拥有紧致肌肤,延缓衰老!

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