儿童可以用防晒霜吗?
儿童是可以使用防晒霜的,但是要选择刺激性比较小的防晒霜。 儿童皮肤娇嫩,比成人对紫外线更加敏感,过度暴晒会增加皮肤癌风险,而且可能会导致永久性晒伤。如果夏季必须出门,建议给孩子涂防晒霜。 但是要注意并不是防晒剂浓度越高越好,高浓度的防晒霜会对孩子的皮肤产生刺激。 美国儿科学会建议,婴幼儿和儿童夏天应尽量避免长时间暴露在阳光下(特别是中午),如果不得不去室外,应及时补充涂抹防晒霜[1]。 同时还要记得,孩子防晒不是仅仅停留在夏天,整个春季和秋季都是紫外线强烈的时期,即使冬季,也有阳光直射,所以应给持续做好孩子防晒工作。
由于儿童的肌肤屏障功能尚未发育完全,抵抗力较差,对外界刺激的耐受力差,因此在选择儿童防晒霜的时候,应注意选择刺激性较小的防晒霜。由于儿童新陈代谢较快,防晒霜也应选择较强清洁力的洗面奶进行清洗。 但值得注意的是,并不是紫外线强度越高,就越应该给宝宝涂防晒霜。 很多家长认为,在烈日炎炎的中午带宝宝外出,为了防止紫外线伤害,一定要给宝宝擦防晒霜。但实际上,上午十点和下午三点紫外线照射最强,中午却不是最高峰!而且,紫外线的强度跟季节也是有关系的。 据研究表明,春夏两季是紫外线最“猖獗”的时期,尤其是晴天时,3至5月每天紫外线辐射水平达到全年最大值,6月至8月期间虽然阴雨天气较多,但紫外线辐射仍然较高。而在冬天,尽管日照时间缩短,但紫外线辐射水平却低于其他季节[2-4]。 所以,在春天和夏天的早上和傍晚,只要天气晴朗,都可以带宝宝出去走走。不需要特意选择在中午时段外出,也不需刻意给宝宝全副武装地涂一遍防晒霜。这样才不会给宝宝娇嫩的肌肤造成不必要的负担。