儿童臀围怎么测量?
儿童腰围、臀围的计算方法与成人相同,但测量的尺子要加粗,并注意孩子的姿势是否正确。具体的方法如下: 1、让小孩两腿并拢,挺直腰板,腹部肌肉尽量收缩,使腰部尽可能下凹;
2、用卷尺量出臀部最膨隆处一圈的长度,即为臀围长度;
3、同一位置,再量出一个垂直的高度为臀围厚度。 如果孩子有“罗圈腿”,那么所量的臀围数值就要加上膝关节外侧突起的宽度。 对于6岁以内的幼儿,最好能测出大腿根部的骨性周长(即大腿跟部两个骨头最突起处的距离),这样更符合骨骼的生理弯曲特点。
对于年龄大一点的孩子和成年人,可以让他们仰卧在垫子上,双腿伸直抬高,测量坐骨结节间的最大距离,这个数据更能反映身体的情况。 需要特别提醒的是,如果发现有异常结果要及时就医,并根据医生的建议进行针对性的体能锻炼。