女孩子学什么防身?

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我学的咏春,感觉还是挺有用的,起码在打击能力上,比散打、拳击这些武术要强很多。 传统武术里讲究“近打”“贴身”,就是让你尽量缩短和对手的距离,用最短的时间接近并制服对方。所以像跆拳道这种踢腿比较远的武术就不是很适合女孩子,而拳击、泰拳这些注重于出拳的武术对女生来说发力也比较困难(女生的力气本来就比较小);相比之下,咏春这种双手近距离作战术对于女孩子来说更容易学习。

其次,我们教练一直强调,无论什么武术,必须“打熟了才好打人”,也就是你必须把招式练习到非常纯熟的地步才能去实战应用。而一些搏击赛事里出现了某些门派或某种套路,往往是选手没有把基本功练好就急于上场去运用了,结果往往出现力不足使不出来,或者位置不好使招架不住。

另外就是个人身体素质很重要,力量大、反应快、柔韧好的优势能让你在实战中占据不少的优势。 最后想说的是,无论学哪种武术,最重要的是保持一颗敬畏之心,不要认为学会了哪个武就能纵横天下无敌手了,要认清自己,脚踏实地,否则只会摔得很惨。

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