女孩为什么会有黑眼圈?
1. 眼周循环不畅,有黑眼圈! 我们的眼睛是容易疲劳的器官,长期盯着电脑、手机屏幕,再加上睡眠不好,眼部肌肉得不到充分休息,就特别容易疲惫、干涩;久而久之就会影响血液循环,导致血液和淋巴循环受阻,产生黑眼圈。
2. 脾虚有黑眼圈! 脾气差不是指你个人性格脾气差,而是你的脾肾功能较差的表现,比如你经常会感觉到胸闷气短、乏力、食欲不振,并且体重还会减轻,这就是脾气差的体现。而中医认为,眼袋、黑眼圈是由于肾虚、气血不足造成的。 要想消除眼袋、黑眼圈,就必须补充全身的营养,调整肝肾阴虚的症状,只有气血充足了,运行通畅了,才能消除眼袋、黑眼圈。所以,健脾益肾才是去黑眼圈的关键所在!
3. 情绪低落也有黑眼圈! 如果总是心情抑郁、情绪不佳,也会让眼眶下方出现黑色素沉淀,从而形成黑眼圈。《黄帝内经》记载“忧愁悲哀则伤心”,可见情绪对人健康的影响之大。经常发脾气、抑郁的人不仅容易有黑眼圈,还更容易衰老哦~ 想要消灭黑眼圈,首先要做的就是要保持愉悦的心情,其次可以按摩穴位来改善——揉按内关穴 内关穴位于手腕横纹之上三指宽处,具有宁心安神,理气止痛的作用,经常按揉此穴可缓解眼部疲劳,淡化黑眼圈。