12岁女孩适合跳什么舞？
作为在“中国最佳少儿芭蕾舞团”——上海芭蕾舞团工作近十年的演员，我总结了一下给小朋友选舞蹈的几个要素
1、小朋友喜欢 这个最重要 只有她热爱才会坚持下去 有了兴趣才有动力
2、基础要求 高抬腿（如果这个都做不到那基本可以放弃跳舞了） 开胯（这个是必须解决的痛啊！！但是为了将来的柔韧打基础这也是必须的）
3、年龄合适 一般来讲6岁之后就会开始有芭蕾舞团招生 当然也有一些特殊情况 比如北京芭蕾舞学院就是这样招生的 但这种情况比较少 大多数学校还是会考虑年龄的 因为7岁以前的孩子可塑性很强 在身体发育方面很容易出现“拔高”，例如：身高突然增加、腿长突然增长等等，这些变化都会影响动作的控制与美观 所以7岁以上的宝宝学芭蕾会更好一些
4、形体条件好 这包括了很多方面 例如：体重不过轻或过重（需要参考同龄人标准）； 腿型较好（不是指腿形一定要直哦！这是不科学的！只要腿部肌肉线条匀称、弯曲有度就可以啦~）； 体态良好（含胸、驼背可是会影响的将来气质的哦~）
5、地区限制 并不是所有的地方都有机会报名学习芭蕾 例如：北舞附中每年招生人数有限 全国各地优秀的小朋友争夺两个名额 其他还有上戏、民附等院校 都是需要层层选拔才能入取 如果在当地没有机会那就只能到北京、上海等地参加培训、考级啦~(不过现在网络那么方便可以先在网上看看视频先热热身也是好的呀~)