女孩什么阶段长个子？
青春期长个子是大家都知道的，那么女生在哪个阶段长个子呢？和男生对比一下，女生一般发育较早，女生12周岁左右开始，身高将向纵向发展，因为这时卵巢开始分泌性激素。而男生16周岁才开始，相对较晚。
其实女孩一般年龄在10-13岁这段时间个子增长的幅度很大，一般情况下，女孩在12岁左右，身高会开始迅速的成长。但是现在由于生活越来越好，营养跟的上，很多家长也会有意给孩子补钙，使孩子过早就加速了长个子的进程。
女孩一般要多少岁时才能达到成熟，这才是最后长得时间，一般女孩在20岁左右，也就是“虚岁”23时，发育才基本上完成，这时生长潜能已完全释放，即使再增加营养或用增高药物，也不会显著长高。“现时女子身高发育成熟平均年龄在20岁左右。有的人尽管发育比较迟，也应在23岁之前。”但是，现在生活越来越好，营养跟得上，很多家长有意给孩子的添加长高食品，促进孩子生长，殊不知，这样很可能造成身高早熟。
因为，身高早熟和不早熟的根本区别在于，早熟者骨龄超前，虽然性激素提前释放，但生长发育的潜能提前消耗，有可能在青春期前发育完成，无继续生长的能力。不早熟者，骨龄正常或落后于年龄，有继续生长的潜力。
所以，要想女孩长得高，别给孩子乱补，吃一些有科学根据的可以促进长高食品，或者多参加体育锻炼，多参加体育锻炼有助于长高是有道理的，一是多多锻炼身体有利于增强体质，身体倍儿棒，吃东西才更香啊，要不营养吸收也不佳不是；二是，体育锻炼可以促进新陈代谢，提高免疫力，有利生长发育。但是切记，不要运动过激，小心弄巧成拙，伤筋动骨哦！