养生在五行属什么？
“生”，《说文》解释为“天地所生气也”；“养”，《说文》解释为“供养也”。那么，“养生”连起来理解就是：滋养生机、令其成长的意思。 五行，木火土金水，对应五脏肝心脾肺肾，肝脏主疏泄，肾脏主排泄。 也就是说，健康的状态是：身体里的气（生命之本）能够正常地“出”，也能顺畅地“入”。 “出入”都自如了，机体就平衡了，阴阳就均衡了，疾病就不易产生了。
养生的本质就是要保持身体健康状态的平衡。 五行的相生相克是最能体现平衡原则的。所以我们可以将养生的原理概括成两句话： 相生则旺，相克则衰——促进身体内的平衡（正平衡） 相生不病，相克不丧——保持身体与外界环境的平衡（负平衡） 我这里说的环境包括自然环境和社会环境。因为人体的五志（喜怒忧思悲恐惊）和五色（青赤黄白黑）受到自然界的影响，人体的心肝脾肺肾和气血津液代谢与运行也会受到外界影响而失衡。
我们讲养生还要重视“天人合一”的思想。 天时地利人和，养生需要做到这三点才能事半功倍。