运属于五行什么？
运就是运行之道 道是什么，道就是自然规律，这个自然规律是抽象的，所以需要赋予它具体的形象化意义才能为人所理解和运用。古人发现太阳的运行是有规律的，于是把阳气的循环分成了十二部分，每一部分称之为一个节气，立冬至立春为秋冬之交，大寒至谷雨为草木萌动，立夏小暑为春夏之交等等，这就是运，也是古人通过观察发现的运行之道。
《黄帝内经》云：“智者之养生也，必顺四时而适寒暑，和喜怒而安居处，节阴阳而调刚刚，如是则僻邪不至，长生久视” 意思是说，聪明智慧的人（智者）养护身体必须遵循春夏秋冬四时变化来适应外界气温的变化，保持情绪舒畅而不急躁、不过度劳累以及很好的睡眠，调节内分泌和免疫功能，这样就能避邪防病，健康长寿了。 反之，愚者就会伤害自己。
具体怎么做呢，《黄帝内经》继续说： “法于阴阳，和于术数，食饮有节，起居有常，不妄作劳，故能形与神俱，而尽终其天年，渡过百岁之关。” 这句话的意思是，聪明的人懂得顺应自然的法则，同时掌握各种养生方法，饮食有节律，作息有规律，不过度劳累，因此精神和形体都能够得到养护，最终得以度过自然寿命。
反过来的愚者是什么呢，《黄帝内经》说了：“法于阴阳，和于术数，不食饮有节，起居有常，不妄想操劳，故能形与神俱，而尽其天年，渡百岁之关。”意思是愚蠢的人一样要顺应自然的法则，同样也要知道各种养生方法，只是他们不能做到“食饮有节”“起居有常”“不妄想操劳”罢了，最后不但身体的损伤大，而且难以恢复，提前衰老甚至短命。
现代科学证明，生物钟（运）的影响超过药物和营养对健康的意义！ 人体有个内部时钟，控制着各种生理功能，比如细胞新陈代谢、激素分泌、免疫反应、心脏跳动等，这个时钟就是生物钟，它也受到“天人相应”的理念影响，当人们按照自然界阴阳消长变化安排生活时，体内生物钟节奏就会与外界阴阳变化保持一致；如果不遵循这个道理，体内生物钟就会被打乱，健康当然也会受到影响。