五行泄指什么意思?
首先,要明白,中医所说的“肾”不等于西医中的“肾”,中医的“肾”包括先天之本(生殖之精和五脏六腑之气)和后天生化之源(全身精气)。 古人把对生命过程产生重要影响的因素称为五运六气,其中五运就是木火土金水五味,对应五脏是肝心脾肺肾,分别对应青色红色黄色白色黑色,五色为五脏之本。所以,中医说补肾实际上补的是五行之水,所谓肾虚实际上是水不够了。所以补肾其实就是补水。 而水生木,也就是说水多了能够促进脾的运行功能,也就是能够运化吃进去的食物,让人有食欲;水还能滋润我们的眼睛,防止干燥和近视;水还能上下流通,滋润我们的头脑,让大家思路清晰,反应灵敏。总之,水是万化之源。 但是水也不能太多,过多则泛滥成灾,中医叫做“水泛”或者叫“水肿”,表现为全身浮肿,动则心慌气短,咳嗽痰多。这个时候就需要利水消肿,中医常用茯苓皮、玉米须煮水喝来利尿祛湿,效果很好。另外,身体的水液正常流动还有赖于气的推动,所以说理气也能帮助水液的代谢。
我们日常吃的食物中有很多是入五脏的,即具有寒凉温暖特性,如莲藕性凉能清心降火,木耳性平养胃通便,鸭肉性寒补血利水,羊肉大热暖中补虚等等。这些食物的特性能帮助我们调整体内阴阳平衡,让脏腑达到自然状态下的和谐,这是中医治病求本的具体体现。