新生女孩要挤奶头吗？
刚生产完的宝妈，体内的激素水平会急剧下降！ 这个时候如果让新妈妈自己挤掉初乳（宝宝第一口粮食），对于新妈妈来说，心理上和身体上都是承受很大压力的。 新妈妈的初乳，虽然没有营养，但是有着强大的免疫能力，可以保护宝宝免受病菌侵袭；而且初乳中含有大量的激素，可以帮助宝宝发育。 所以不要轻易就相信“挤出来”或者什么偏方去挤掉新妈妈的初乳。
另外，新生儿口腔里有很多细菌，当妈妈用自己的乳汁给宝宝喂奶，或者用吸奶器、手挤奶的方式将乳汁挤出后，细菌很容易在操作过程中进入乳腺管，容易引起急性乳腺炎。 如果一定要挤乳汁，必须注意手卫生，最好先用肥皂水清洗双手，然后再挤。如果是给新生儿喂奶前挤奶，应该清洗乳头。
在挤乳的过程中，如果乳房比较硬结，要先顺时针按摩，将硬块揉开后再挤。 如果产后3天出现奶水不足，可以适当下奶，但不建议服用一些下奶的中药或西药。通过饮食调整是最安全有效的方法，建议多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如牛奶、鸡蛋、鱼肉等。 也可以通过食疗来通乳，比如： 1、鲜木瓜炖汤 2、花生粥 3、丝瓜豆腐红糖汤 4、猪蹄汤 5、排骨汤 如果通过上述方法仍然没有达到预期目标，可以考虑进行物理治疗，比如芒针、推拿、拔罐等方式。 (图片选自网络，侵删)