多动儿童回顾?
我的孩子今年9岁,是个男孩,患有多动症,在小学里坐不住,小动作多,不能静下心来写作业,上课也总是东张西望,好动,注意力不集中,跟老师和家长都说自己很累。但是经过我们的观察,他的运动量并不大啊,玩玩具的时间也不长,看电视时间也没其他小朋友久,为什么总是觉得累呢? 后来带孩子去医院,检查后发现结果出来了,是缺乏锌元素引起的,孩子会出现厌食挑食的情况,因为味觉下降了,所以吃什么都不香,身体缺乏营养,自然就会容易疲劳了。
医生给开了补锌的药,让回家多吃富含锌的食物,如海产品、鸡蛋、苹果、香蕉等,并嘱咐我们让孩子多做户外运动,增强抵抗力。 回家后,我按照医生说的做,首先从饮食方面着手,多给孩子吃含锌丰富的食物,孩子确实食欲好了很多,原来厌食的时候,一看见饭菜就摇头,如今能吃完一碗饭,让我欣慰不已;其次增加孩子的户外活动,让孩子跑跑跳跳,每天带他出去散步至少半小时,一个月下来,孩子果然没有再说自己累了。