男人生女孩吃什么？
1.酸性食物 肉类（牛肉、猪肉、羊肉），鱼类（鲸鱼、鲱鱼、金枪鱼等），蛋类（鸡蛋清），豆类（扁豆、豆腐、豆腐皮等），海藻类（海带、紫菜、裙带菜等），果汁，糖果，糕点，碳酸饮料（汽水），油炸食品，梅汁，醋
2.碱性食物 除了含丰富蛋白质的豆类外，还有蔬菜（芦笋、荷兰豆、菠菜、白菜、胡萝卜、番茄、蘑菇、莲藕、百合、豆芽、芋艿、土豆等）水果（猕猴桃、柠檬、橘子、苹果、香蕉、木瓜、西瓜、李子等）大部分坚果，如杏仁、栗子、核桃仁等
3.其他类 包括蔬菜（马齿苋、黄瓜、冬瓜、丝瓜、苦瓜、西瓜、甜瓜、芹菜、大白菜、圆白菜、空心菜、黄豆芽、藕等），水果（山楂、草莓、葡萄、枇杷、芒果、柿子等食物属于这一类食物)，坚果，菌藻类等，以及各种粗粮均属于此类，这些食物的共同特点是含有人体所需要的多种营养成分，既不缺维生素又不缺矿物质还富含纤维素及其他营养素，所以，只要不过敏可以适量多吃一点。 对于孕妇来说，为了保持营养素的均衡，以上各类食物都应该适当进食，特别是新鲜的蔬果和全谷类的纤维含量更高，更应该优先选择。