香蕉五行属什么?

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香蕉在五行中属土,可以调理脾胃、润肺止咳和降低血压。 1.补脾益胃:因为从中医食疗的角度上来讲香蕉性味甘、寒,入胃经、脾经,所以香蕉具有很好的补脾胃的功效,对于脾胃虚弱所导致的饮食不化、消化不良、恶心呕吐的人适当吃香蕉有很好的补脾益胃的作用。

2.生津止渴:因为香蕉里面含有丰富的蔗糖,这种糖分能够快速的被人体吸收利用,而且能够快速缓解口渴的症状起到很好的生津止渴功效,适用于口干舌燥或者是津液不足所导致的咽干口渴。

3.润肠解毒:因为香蕉具有润肠通便的效果;香蕉中还含有的一种可抑制细菌繁殖的物质——鞣酸,能有效清除体内致癌物质。

4.清热凉血:香蕉能化解体内过多钾盐。当人体内钾盐积聚过多时,就会使人感觉麻痹无力,食欲不佳,还可引起疲乏乏倦,甚至引起高血压,香蕉中的钾离子就能使过多的钠离子排出体外。因此,常吃些香蕉就能达到平衡机体血氨浓度、排除体内过量的钠盐的目的。

5.解酒:因为香蕉里面含有大量的果糖可以帮助肝脏分解酒精,还可以加快乙醇的氧化从而可以有效的快速解酒,并且不会对于人体的肝脏造成伤害反而还会保护我们的肝脏减少酒精对于身体的影响作用。

6.降血压:香蕉含有多种营养物质,除了富含蛋白质、糖类以及果胶外,还含有丰富的维生素(如维生素C、维生素E)及矿物质(如磷、钙、铁、镁等),尤其是其含有的钾元素含量较高。钾是一种重要的营养素,摄入充足的钾可以促进钠的排出,有助于降低血压水平。

7.降低血脂:香蕉中含有丰富的食物纤维,不仅可促进胃肠蠕动,通肠通便,而且可帮助血液中甘油三酯尽快地排出体外,进而起到降低血中胆固醇含量,维持正常血液循环的效果。

8.滋润皮肤:香蕉中含有一种能使皮肤变得嫩白健康的物质,即生物素。将香蕉捣碎,加入适量牛奶敷在脸上,可以让皮肤更水润光滑。多吃香蕉还能防止皮肤干燥,保持皮肤水分。

蒙明勇蒙明勇优质答主

五行相生相克,金生水,水生木(水生万物);金克木,火克金,土克水,火生土。。。 因此得出结论是:“土”属性食物最适宜食用。

而其他属性的食物也要适量食入!

比如: 【寒属】寒凉性食材有:苹果、梨、西瓜、甜瓜等水果和丝瓜、苦瓜、冬瓜、莲藕、芹菜、豆芽、海带、紫菜等蔬菜以及蜂蜜等都属于这一类。 【热属】温热性的肉类如羊肉、狗肉、鸡肉、鹅肉等,辣椒、胡椒、大蒜等,以及白酒啤酒都同属于这类。

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