明星痛风怎么处理的？
张天陈奕辰综艺节目中，张天的左脚关节处出现了明显的肿胀和疼痛，走路都一瘸一拐的。 张天的经纪人表示，张天的身体状况不好是由于长时间劳累造成的。在录制节目期间，张天每晚都会练习舞，由于练舞需要大量消耗体能，身体负荷过大，因此导致了身体状况出现危机。 有细心的网友发现在节目播出期间，张天的脸上还多次出现过浮肿的现象，而且双眼明显泛红。 其实这主要都是因为尿酸高导致的。 据医生表示，当体内尿酸超标时，就会形成尿酸盐晶体，而晶体大多聚集在关节中，这时就会导致关节出现剧烈疼痛。
如果体内尿酸持续升高，这些尿酸盐晶体就会在关节或周围组织内沉积下来，进而引起炎症反应，导致关节疼痛肿胀，严重时甚至还会发生脱落。 一旦形成这种危害，对于人体的健康威胁是十分大的。 除了服用药物以外，目前对于痛风还没有特别好的治疗方法。因此对于患者来说，最安全的降低尿酸水平的方法就是通过调整饮食结构来达到降酸的目的了。 而作为明星来说，他们更在乎自己的形象，所以在饮食上就更应该注意一些。
1、控制每日热量摄入 张天的体重属于偏瘦类型的，所以应该增加热量摄入，但是也不要一次性增加的太多，以免对肠胃造成负担。建议每天增加的热量以300千卡为宜，可以通过多吃一点主食的方式来进行补充。
2、均衡营养素比例 营养素的搭配要讲究科学合理，特别是蛋白质的吸收更应该重视。因为过量摄食蛋白质不仅不会给身体带来益处，反而会增加代谢的负担。张天可以适当的多吃一些富含蛋白质的食物，比如牛奶，蛋类，精瘦肉等。
3、多吃含钠低的新鲜蔬菜 对于痛风患者来说，一定要少吃含钠高的食物，尤其是腌制类的食物更要避免。同时，也要多吃新鲜的蔬菜，这样可以保证身体摄取足够的矿物质与维生素，帮助提升尿酸的水平。