儿童能吃泥鳅吗?

徐离琳涵徐离琳涵最佳答案最佳答案

儿童是可以吃泥鳅的,但是不宜多吃。 原因如下:

1、因为鱼和虾等水产品中含有较为丰富的蛋白质,而1岁以下的孩子肠道功能尚未完善,此时如果喂食较多鱼肉,就容易导致消化不良,出现腹泻、呕吐等情况。 所以即使是要给孩子吃鱼,也要尽量将鱼烤熟或者煮熟后食用,以降低可能存在的食物中毒风险。

2、很多家长在烹饪鱼的时候都会小心处理鱼刺,但也难免会有鱼刺夹杂其中。对于年龄较小的孩子来说,吞咽能力还不太好,鱼刺容易卡住喉咙,引起安全隐患。给这个年龄段的孩子吃鱼应注意去骨刺,把鱼做成鱼丸等形状也可以减少鱼刺堵塞食管的风险。 如果家长还是不放心,可以给宝贝吃一些除刺鱼片(鱼腹部的肉一般比较少刺)。

3、虽然大部分鱼类含有DHA,但是海洋鱼类体内富含汞等有毒元素,若不经过高温蒸煮,可能对孩子健康造成威胁。 所以孩子吃鱼,最好选择淡水鱼,且确保鱼肉熟透。

4、如果孩子对鱼类不过敏,可以吃少量泥鳅。但要注意泥鳅体内也可能有寄生虫,因此一定要保证烧熟煮透,以免感染寄生虫病。

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