女孩多大开始发育乳房？
15-17岁，每个女孩体质不同，所以会存在一定差异的。 作为女孩子，最在意的部位非胸部莫属了。因为从青涩的小学到暴露的职场，它都要全程陪伴我们。
除了美，它还有更重要的使命——哺乳。 所以保护我们的“生命之乳”，从了解它的生长规律开始。
一、什么引起乳腺发育
1.体内激素水平变化 是女性青春期开始的主要标志之一。由垂体前叶分泌的催乳素（PRL）和卵巢分泌的雌性激素（Estradiol，E2）协同作用，刺激乳腺导管上皮细胞增生，腺泡增生肥大形成乳腺，分泌乳汁。
2.遗传因素 如家族中有乳腺癌病史的人，患该疾病的可能性会比正常人高3～5倍，因此更要做好预防工作。 二、哪些行为易导致乳腺癌
1.肥胖 高热量、高脂肪的饮食习惯容易导致体内胆固醇升高而引起脂肪酸代谢紊乱，从而引发乳腺癌。保持正常的体重很重要。
2.吸烟 国外有研究显示，每天吸烟超过20支的女性患乳腺癌的危险性比不吸烟的女性高50%左右。另外，吸烟不仅会导致肺癌，还会增加口腔癌、胃癌、宫颈癌等恶性肿瘤的风险。越早戒烟，获益越大！
3.长期情绪压抑或易怒 对于女性而言，无论有没有性生活，保持良好的心态都非常重要。中医讲“怒伤肝”“喜伤心”“思伤脾”“恐伤肾”，如果长期情绪压抑或者易怒，对肝、脾、肾等功能都会产生不良影响，而且不良的情绪也会阻碍肠胃蠕动，影响营养的吸收，对于正在长身体的女生来说，很容易缺锌缺钙铁，进而影响发育。 三、如何养护乳房
1.适当运动 运动不仅可以强身健体，还是调节内分泌的最佳方式。 每天坚持锻炼30分钟，通过有氧运动提高心肺功能，促进新陈代谢，可以让乳房更加健康。
2.健康饮食 健康的饮食不仅能够为肌肉提供能量，还是维持生理机能的必要条件。 多吃清淡饮食，多吃含锌、硒元素的食物（牡蛎、坚果、粗粮等），少吃油炸食品及含有激素的药物或食物。
3.正确穿戴内衣 选择纯棉内裤，并尽量穿宽松些的衣服，避免紧身衣、塑身衣； 坚持每天清洗外阴，保持局部干燥清洁； 内衣选择正确的洗晒方式，内衣最好与衣物分开洗，采用单独的洗衣盆，并在其中注入适量的洗衣液或者肥皂液，充分浸泡后再清洗。 佩戴合适的胸罩。能支撑、保护乳房，并能缓解乳房胀痛。
四、定期自检很重要
养成定期自我检查的习惯，可以帮助你尽早发现可能存在的隐患。 一般建议18岁以上的女性每年都做两次乳房检查。 自查最佳时间：每月月经后的第7—10天，此时最容易发现变化。 具体方法：平躺下来，仔细观察乳房外形是否有变化，有无酒窝征（酒窝是指在乳房下部呈放射状排列的皮肤微皱，像散落在乳房上的酒窝），然后举起双臂，观察乳房有没有肿快，最后用拇指和食指轻轻挤压乳头，看看是否有异常分泌物。