精子质量差生女孩多吗？
这个没有必然联系，不要瞎猜了。 正常生育年龄的男士，一个循环周期可以产生上亿个精子，但是最后能够成功结合的往往只有300-500个（注意，这是能够顺利游动的精子数量），其余的大部分在“跑道”上就消耗殆尽或者“溺水而亡”。这跟精子的营养以及活力密切相关。如果男性长期缺乏某种营养，确实可能会导致精子质量下降进而影响受孕。但如果只是单一营养素缺乏导致精子质量下降，那通常不会明显影响受精能力，即仍然有可能成功受孕。
实际上，现在生活方式的改变以及工作压力的增加，导致很多人营养摄入不均衡甚至不足，长此以往的确会影响生育能力。但补充营养物质并不是直接补充精液或睾丸组织中的某种特定营养就能够提高精子质量从而增加生育力的。 如果男性存在营养不良的问题，在补充营养的同时还应该纠正不正确的生活方式。比如戒烟戒酒、合理膳食，同时配合规律的锻炼和适当的休息才能有效提高精子质量和数量，增强生育能力。
对于备孕中的男性而言，需要明确的一点是对身体没有任何伤害的情况下再补充维生素和微量元素等。否则盲目补充，可能反而会增加精子质量下降的风险。 题主所担心的精子质量问题最好还是先找专业的医生检查一下比较好，毕竟诊断精子质量有问题可不一定就是吃出来的。